Warum es hilft, über psychische Erkrankungen zu sprechen

Warum es hilft, über psychische Erkrankungen zu sprechen Schweigen kann schwerer wiegen als jede Diagnose. Viele Menschen mit Depression, Angst oder anderen psychischen Erkrankungen kennen das Gefühl, allein mit ihren Gedanken zu sein. Das Tabu rund um psychische Gesundheit führt oft dazu, dass Betroffene schweigen – aus Scham, aus Angst vor Ablehnung oder weil sie […]

Was bedeutet eigentlich „Black Dog“?

Was bedeutet eigentlich der „Black Dog“? Der „Black Dog“ ist eine Metapher für Depression und er begleitet Menschen oft unsichtbar, aber sehr real. Berühmt wurde dieses Bild durch den britischen Premierminister Winston Churchill, der seine Depression als „schwarzen Hund“ bezeichnete. Warum ein Hund?Ein Hund kann ein treuer Begleiter sein aber auch fordernd, schwer und manchmal […]